바쁠수록 시간이 없을수록 우리에게 필요한 것이 바로 멈춤입니다.
예를 들어, 외부 환경의 자극(일이든 다른 사람의 말이든)에 자기방식대로 자동반응하지 말고,
우선 멈춤을 하고 다시 확인한 다음에 결정하고 진행하라는 것입니다.
물에 빠진 것과 같은 급한 상황을 생각해보십시오.
살아남기 위한 유일한 방법은 허우적거리며 발버둥치는 대신
먼저 힘을 빼고 가만히 있어 물 위에 뜨는 것입니다.
일을 할 때도 마찬가지입니다.
한 시간에 1분 정도라도 멈추고 지금 하고 있는 일이 잘되어 가는가,
생산성 있게 진행되고 있는가,
이것을 하면 어떤 결과를 가져올 수 있는가를 확인해보고
다시 시작하라는 것입니다...
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2019-02-08 ·
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